妊婦さんのアロマ

本日は、ご近所の出産予定日を2週間に控えられた新婦さんがお越しになられました！

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.近頃、お産前になり、不安やコロナ禍で行きたい所も行けなくなり、ストレスが溜まってイライラして、…何か対策ないですか？

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.そうなんです。。

.妊娠中は、ホルモンの影響などもあり、精神的に不安定になり、イライラしがち。

.増しては、このご時世で尚更です！

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.＊そんな時は、イライラや興奮を鎮める、ご本人様がお好きな香りでも在る、"ゼラニウム" や

.＊不安や緊張を和らげに効果的な"ベルガモット"のエッセンシャルオイル(精油)を使った、

.ルームスプレーを提案して　

.ご一緒に作りました。😊

.(余りにも楽し過ぎて。写真を撮るのを忘れましたが…😅)

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.後、体を温め、心身の疲れを癒す ….バスタイム🛁に…

.＊ストレス解消に効果的にあげられる "スィートオレンジ"

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.＊不安やストレスを和らげて安眠を

.助けてくれる"ラベンダー"の精油の

.《リラックスアロマバス》もお勧めしてみました。

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.ご自分で手作りした物は、何が入って居て、何に対して効果的か⁈…

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.それらがはっきり解っているから

.安心して使用出来ます！

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.あれこれと何でも薬が飲めない

.妊婦さんには特にですね。

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.彼女、１日の中で一番居る場所が長い！と言われ… リビング用のルームスプレーを作られました！👍🤗

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.☆精油やハーブは、妊婦中の不安感や各症状の緩和に役に立ちますが、体調やその時の状態によって注意する事があります。

.担当医や専門家に相談しながら

.アロマライフを楽しんで下さい！

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.AEAJ認定教室

ハーブ&アロマ

　暖莉〜ゆるり〜☘️

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