喉の乾燥&痛み対策は…

今朝、目が覚めたら…

.喉がカラカラ‼️😵

.昨晩、加湿器の電源を入れ忘れ

.寝室が乾燥している状態で就寝したので、喉を痛めてしまいました。。

.たまにこんな事やっちゃいます！😂

.こんな時は…

.まず、コップにぬるま湯入れ、

.その中に、エッセンシャルオイル(精油)のティートリーを1滴加えて、うがい水を作ります。

. ティートリーは…

清涼感のあるややシャープな香りで、オーストラリアの先住民族では、傷薬として用いられ、

.抗菌.抗ウィル.殺菌.消毒作用に優れ喉の乾燥や感染にも効果的とされてます！

.そのうがい水でしっかりうがいをします！

.＊(注意) 決して飲み込まないで下さい！…飲用は、禁止です!

.そして…今の季節。特に風邪やインフルエンザなどウィルス対策に効果が期待できます！

.そして…もう一つは、、

.今人気の "マヌカハニー" と言うニュージーランドの癒しのハーブ！

大地に真っ白に染まるほど多くの花をつけ、ミツバチ🐝によって運ばれた貴重な蜂蜜が『マヌカハニー』です！

.古くから人々に健康維持に役立てられてきました。

.このマヌカハニーもティートリーと同様… 強力殺菌作用のパワーがあり、喉の痛みも和らげてくれ、咳止めにも効果的！

それに、ピロリ菌や大腸菌にもgood!👍

腸内環境改善し、整腸作用とあらゆる作用を助けてくれます！

. この2つのツールは、

.喉の違和感や冬のウィルス等に欠かせない物なんですが、

.特に今、コロナ禍のこの厳しい状況では、手放せないアイテムに成りそうです！

.AEAJ認定教室

ハーブ&アロマ

　暖莉　〜ゆるり〜🍀

.お問い合わせは、DM.ホームページ

.よりお気軽にお問い合わせ下さい！

最新情報